葛根煮水煮多久,葛根粉条煮多久?
葛根煮水煮多久,葛根粉条煮多久?
葛根粉条煮多久
我们在日常生活中可能都比较常见,和喝到的是葛根粉,那么如果我们自己在外面买回来的葛根,葛根要煮多久呢,葛根煮的时间可能要久一点,大概是半个小时以上,这样煮出来的葛根才会好吃,如果你想要时间久一点的,一个小时左右也是没问题。
我觉得如果我们自己在家弄葛根的话,葛根煮的时间大概是30分钟到40分钟左右,是最合适的,我们凉水把葛根下锅,然后煮30分钟到40分钟,再将它们泡在凉水中过一下就可以了,这样煮出来的葛根不仅好吃,而且味道香。
葛根煮水的正确方法
主料:葛根、开水适量、可可粉适量、绵白糖适量、花生碎适量、葡萄干适量、熟芝麻适量。
做法:
1、先把葛根倒在碗里面,再将凉纯净水加热烧开,水量能化开就好。葡萄要清洗干净,然后泡到发软。
2、将开水放进碗中,水量加入的适量就可以了。迅速搅拌均匀,葛根粉糊化后是黄色的。然后再加入适量的白糖、可可粉进去。
4、然后再加入适量的芝麻、花生碎、葡萄干等在一起搅拌均匀,
粉葛煲汤煲多久
煲一个半小时左右。
举例,赤小豆鲮鱼煲粉葛汤:
材料:赤小豆,鲮鱼,蜜枣,粉葛,猪骨头,姜片。
猪骨头剁块,焯水捞起备用。
鲮鱼去鳞去鳃等处理干净,抹一点料酒裹上生粉和姜丝腌制一下,烧热锅放适量油,油热后将鲮鱼两面煎一下至微金黄铲起备用。
粉葛切成小薄片。赤小豆清洗一下。
将准备好的赤小豆,蜜枣,粉葛,猪骨,姜片放到汤锅中,注入适量清水,煲一小时左右后,将煎好的鲮鱼也放进汤里继续煲十五分钟左右,放盐调味就可以出锅。
葛根肉的做法大全
主料:粉葛400g、五花肉600g;
辅料:油适量、盐适量、酱油适量、小南乳2块、老冰糖适量、大蒜4个、姜3片、八角适量
家常做法
1
原材料备好。
2
猪肉去皮切块,粉葛去皮切成小块。
3
蒜头,八角,姜片先下锅爆炒至微变色。
4
加入猪炒至变色变结实,再加入老冰糖炒3分钟。
5
加入粉葛,热开水,小南乳,酱油,盐炒均匀,盖盖子用中火煮10分。用大火煮至收汁即可以起锅了
葛根怎么吃比较好吃
葛根在我们家乡主要是煲汤和做扣肉。煲汤的话切大块,跟猪骨头一起煲三个小时,加各种煲汤料。扣肉的话,跟炸过的五花肉相间摆盘蒸一个小时,很好吃。
葛根嫩芽做法
食材用料
葛根嫩芽2勺,米酒2勺,红枣2个,桂圆肉6片,葡萄干6颗枸杞适量,水适量,糖2勺
方法/步骤分步
1/9
准备好米酒糊的所有材料。把桂圆干 枸杞 葡萄干 放碗里,把红枣切去核,切成小段,备用。
2/9
把葛根嫩芽用清水调匀,备用。
3/9
米酒装在碗里,备用。
4/9
将汤圆粉放入少量清水,捏成汤圆面,搓成小汤圆,备用。
5/9
煮锅里放适量的水,加入冰糖或者白糖。
6/9
下入红枣,桂圆肉,枸杞,葡萄干。
7/9
水开后,下入小汤圆,小汤圆煮熟浮起后,加入葛根嫩芽,边加边搅拌。
8/9
当汤水变成糊糊以后,下入米酒搅拌均匀。
9/9
糊糊煮开后,关火,
葛根的做法
1、沙拉
一定要说的话,将葛根洗干净、削去皮之后直接吃是最能保留它的成分的食用方法,而且新鲜葛根味道清爽,没有什么奇怪的味道,倒是很多人都能接受。不过生吃也是可以变花样的,我们还可以将搭配其他蔬菜或者水果做成沙拉,味道丰富美味,而且还能补充多种维生素等人体需要的营养物质。
2、清炒
不爱吃沙拉或者觉得葛根生吃有点单调的人,也可以加上油烟葱姜炒熟食用,不过美食烹饪方式众多,对于葛根来说还是清炒或者搭配上胡萝卜等蔬菜素炒更健康,避免肉类等食物增加菜品脂肪,与吃葛根控制血糖血脂的目的背道而驰。先将葛根切片用水泡软,再入锅翻炒,减少葛根中物质的流失,美味下饭。
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